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20 de Noviembre de 2009 - Número 736
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| Guía práctica del sexo anal. Penetración |
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| Guía práctica para aficionados al sexo anal. La penetración anal.
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 Ya te familiarizaste con tu agujerito trasero, tu ano, ahora puedes comenzar a experimentar con tu pareja. Hay que dejar claro que el coito anal nunca debe de ser una práctica dolorosa, sino más bien todo lo contrario, nos tiene que producir un gran placer. Es muy importante que hables a tu compañero y le digas lo que sientes. No obstante, el criterio debe ser siempre el malestar y el dolor. Cuando el malestar excede el placer, no hay que esperar a que el dolor sea intenso, es hora de parar.
El sexo anal requiere ciertas condiciones y es por eso que su práctica es mucho más recomendable en estados de excitación intensa. En este sentido, es necesario preparar la situación lo mejor posible. Una buena preparación augura unos resultados agradables y satisfactorios para ambas partes.
- Lo primero y lo más fundamental, tienes que estar muy excitada, tu cuerpo te lo tiene que pedir. Tienes que estar preparada para ser sodomizada. Y un consejo para el que va a penetrar (el dador) fíjate en los gestos, en los gemidos de tu chica. Si ves que no está lo suficientemente excitada no fuerces la situación. Sigue con los juegos, los susurros, los lametazos, los besos, un poco de sexo oral tampoco viene nada mal para calentarla.
No hace falta que entres directamente a penetrarla con el pene, utiliza primero un dedo bien lubricado, entra despacio tocando las paredes interiores con movimientos circulares para relajar la zona y dilatar el ano. Después podrás introducir otro dedo y seguir con el juego. Y tu, mujer, si notas que te duele, dile que pare, no hagas nada que te moleste.
- A continuación puedes dar un paso más, la excitación es ya extrema, en este punto puedes utilizar algún juguetito para que te ayude a dilatar el esfínter. Puede ser un plug anal (es un dilatador del ano, en forma piramidal con bolitas de distintos tamaños, el material más recomendable es la silicona. Incluso lo puedes dejar en el interior del ano para que siga dilatando los músculos). O hacer uso de unas bolas chinas anales, se deben introducir despacio y cuando estás a punto de tener el orgasmo tirar de la arandela. ¡Qué gozo!
- Si los dos accedéis, también podéis disfrutar de un anilingus. Para ir aclimatando la zona, nada mejor que un beso negro, unos lengüetazos suaves para luego ir aumentando la intensidad, te hará sentir placer sin medida. No hace falta decir que siempre es recomendable una buena higiene antes de realizar esta práctica.
El anilingus es extremadamente excitante porque la abertura de tu ano es deliciosamente sensitiva y los labios y lengua muy expresivos. Es tan fácil como lamer la vagina y las mismas acciones crean reacciones placenteras. Tu pareja lame a través de la piel anal, húmedas lengüetadas alrededor de la abertura, una y otra vez, arriba y abajo. Él puede mover rápido la punta de su lengua o restregar gentilmente sus labios sobre el agujero.
- Y cuando ya quieras sentir su pene dentro de ti, tiene que introducirlo despacio, sin movimientos bruscos. Tú misma puedes marcar el ritmo de la penetración y parar cuando no te sientas cómoda. Recuerda que hay que estar muy bien lubricada.
ASUMIENDO LA POSICIÓN
1. La cuchara
Para iniciarse en la penetración anal, una buena posición es de lado, la comúnmente llamada “Cuchara”, ya que la penetración no es muy profunda y la posición no requiere de mucho esfuerzo físico por lo que podéis estar más relajados. Recuéstate de lado con tu pareja detrás y mientras te penetra suavemente pídele que te estimule el clítoris.
2. El perrito
La posición del “perrito” es quizás la más excitante para el hombre, pues le permite una visión muy excitante de tu tras ... [ampliar artículo]
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| Un buen orgasmo femenino es cuestión de centímetros... y no de pene |
Kim Wallen, profesor de psicología de la Universidad Emory (EEUU), lleva ya tiempo ocupado haciendo los cálculos que le han permitido averiguar la piedra angular del goce femenino. Según el investigador, y más allá de la posición exacta del famoso punto G, ha descubierto una sencilla regla fisiológica que determina si una mujer tiene más o menos facilidad para conseguir un orgasmo.
El quid de la cuestión está en la distancia que separa al clítoris de la vagina. Ese número, medido en centímetros, determina la facilidad para conseguir orgasmos por estimulación del pene, sin ayuda de lengua, dedos o juguetes sexuales.
Según Wallen, para ser la agraciada, la distancia entre el clítoris y la vagina debe ser menor de 2,4 cm, aproximadamente la longitud desde la punta del dedo pulgar hasta el nudillo del mismo. Cualquiera que tenga esta medida, está capacitada para producir orgasmos fiables durante una sesión de sexo con penetración.
Durante el trabajo de campo preliminar, el investigador ha revelado que sólo el 7% de las mujeres siempre alcanzan el orgasmo durante la penetración, fruto de su distancia CV (clítoris-vagina). Aunque, según Kim Wallen, las mujeres con distancias CV grandes no deben desalentarse. “Personalmente, no creo en la incapacidad sino en la inexperiencia; el pene como máquina de orgasmos no dice nada acerca de una vida sexual feliz. Esta regla permitirá a las parejas ser un poco más originales en la manera de tener relaciones sexuales.”
El profesor Wallen no es el primero en medir esta distancia “CV”. En la década de 1920, la princesa Marie Bonaparte, psicoanalista francesa y “amiga” de Sigmund Freud, creció harta de su propia falta de respuesta orgásmica. En su práctica profesional, vio un montón de pacientes con la misma queja ( “frialdad”, en la jerga de la época). Sin embargo, ella siempre culpó a la fisiología, no a la psique, como origen de su carencia.
Bonaparte recogió los datos CV de los orgasmo de sus pacientes y en 1924 publicó sus observaciones bajo un seudónimo. También convenció a un cirujano austríaco para experimentar con ella, mediante la reducción del area que se extiende entre su clítoris y su vagina, con resultados decepcionantes.
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| La crisis económica nos hace más conservadores sexualmente |
Los periodos de crisis económica hace que las personas se vuelvan "más conservadoras" en sus comportamientos sexuales, según el profesor de Sociología de la South Bank University de Londres, Jeffrey Weeks.
Autor de varios libros sobre el influjo social en la sexualidad, Weeks aseguró, en declaraciones a Efe, que ante la inestabilidad financiera las personas buscan "una certidumbre" y las posturas "más fundamentalistas" en materia sexual cobran fuerza.
Por el contrario, las épocas de bonanza económica conllevan una relajación en las costumbres que permiten un mayor aperturismo y permisividad hacia comportamientos sexuales distintos de los tradicionales y formas alternativas de convivencia familiar, agregó.
El profesor, que participó en Madrid en un ciclo sobre la construcción social de la identidad, manifestó su confianza en que la escasez de recursos no provoque "retrocesos" en la apertura de las mentalidades registrada en los últimos treinta años.
Weeks cree que la aceptación de las diversas tendencias sexuales está "profundamente imbricada en la vida cotidiana" actual, por lo que confía en que la crisis no derive en una involución social en ese apartado.
En su opinión, la gente entiende ahora nuevos modelos de familia distintos al matrimonio heterosexual defendido por la Iglesia como la única unión sexual legítima entre seres humanos.
Para el sociólogo "el moralismo es el mayor enemigo" de una sexualidad sana, en la que lo importante no es el tipo de actos que se practiquen sino la asunción de la responsabilidad que estos conllevan y el respeto mutuo y de los demás.
El sexo se convierte en algo controvertido "cuando lo negamos" o "se rechaza", y por eso "cuánto más se adoctrina más se invita a las personas a rebelarse", afirmó.
Sostiene también que la concepción que tenemos de la sexualidad está determinada por el adoctrinamiento religioso y político, que marcan lo correcto o incorrecto en detrimento de la libertad de elección.
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